怎样减掉脂肪肝
喜欢装点糊涂 提问于2024-03-27 04:54:31
推荐回答
当肝脏内减少脂肪的因素,大于形成脂肪的因素,就可以减掉脂肪肝。减少脂肪的因素,主要是多运动,消耗能量。运动时,首先消耗体内的糖,需要运动达到一定程度,才会开始消耗脂肪。形成脂肪的因素包括:一、饮酒。二、使用某些药物,主要是类固醇激素、肾上腺皮质激素等激素类的药物,会增加体内的脂肪蓄积。三、含油量比较大的食物,如肥肉、花生等。四、含糖量比较大的食物,如蜂蜜等,因为肝脏可以把糖合成为糖原,把糖原合成为脂肪。当人体的脂肪消耗量,大于人体内的脂肪合成量,脂肪肝就会被减掉。
喜欢装点糊涂 2024-04-01 17:16:45
精选问答
相关推荐
碎肉机可以打发蛋清吗 发布时间 2024-09-22
碎肉机可以打发蛋清。将打蛋器配件装入绞肉机里,然后将蛋清到进去,里面需要放入一部分糖,先搅打几秒,等到气泡之后,再加入少许糖,需要将蛋清打成固态状。要成功的制作好吃的蛋糕就必须使用新鲜鸡蛋,因为不新鲜的鸡蛋即使打发了也容易塌陷,气泡不稳定,烘焙时不会有膨胀的作用。掌握好蛋清打发时的温度也是很关键的,蛋清的最佳打发温...
查看全文>关于高兴动作的句子 发布时间 2024-09-22
他弯着腰,篮球在他的手下前后左右不停地拍着,两眼溜溜地转动,寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐,一会左拐,一会右拐,冲过了两层防线,来到篮下,一个虎跳,转身投篮,篮球在空中划了一条漂亮的弧线后,不偏不倚地落在筐内。她把一叠馄饨皮儿都拿在左手心里,右手用筷子头挑一点馅儿,往皮儿里一裹,然后左一捏,右一捏,一只馄饨在...
查看全文>三月茵陈四月蒿是什么意思 发布时间 2024-09-22
1、茵陈它在三月是一种药材,等到四月,茵陈长大,就成了白蒿,苦味淡去,只剩清香味,用来食用最好。2、四月正值清明节前后,熟知野菜习性的农村人会依据时节去挖白蒿回来,做“蒿子粑粑”吃。等到五月过后,白蒿猛长,就没什么价值了,只能砍了当柴烧。...
查看全文>