颈椎骨质增生的中医治疗方法

中医治疗上可以脊柱外科或者中医科就诊，开具舒筋活络的膏药外敷，同时口服祛风除湿，活血止痛的中成药，骨质增生的部位要注意保暖，避免剧烈运动及过度负重，避免过度劳累，受伤及爬楼、爬山，如果疼痛较重，可以同时配合患处拔罐，针灸等方法进行治疗。疼痛等不适症状缓解后可以进行功能锻炼，比如进行颈椎操的练习，以缓解颈椎的肌肉疲劳，抑制骨质增生的发展，平时要注意多进食优质蛋白及含钙高的食物，比如牛奶，鱼类，虾皮，花生酱等。