腰34腰45椎间盘膨出怎么办

如果病人出现了腰3-4，腰4-5椎间盘膨出的情况：一，日常生活中要避免久站久坐，避免长时间弯腰活动，避免腰部外伤，以免导致椎间盘膨出情况加重，引发椎间盘突出情况，就会引发腰腿部疼痛影响病人的生活。二，在出现腰3-4腰4-5椎间盘膨出以后，日常生活中一定要适当的加强腰部肌肉，筋膜，韧带力量，以稳定腰椎结构，以减轻腰部，椎体受力活动，以防止椎间盘膨出情况加重。三，在出现腰3-4腰4-5椎间盘膨出情况以后，如果引发了腰部疼痛可以通过腰部牵引，针灸，艾灸，拔罐等疗法，配合活血通络的药物来缓解椎间盘膨出疼痛症状。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。