患了慢性支气管炎怎么锻炼身体提高抵抗力呢?
杯中白浊酒 提问于2023-10-09 10:16:05
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锻炼身体提高抵抗能力,提高人体呼吸道抗病能力的措施主要是三锻炼,通过体育锻炼,耐寒锻炼,呼吸锻炼,增强体质达到少病或不发病的目的,老年人较为适宜的体育锻炼是气功,太极拳,体穴按摩和一些简单的保健操,根据体力逐渐增加活动量。
杯中白浊酒 2023-10-16 12:43:10
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