不吃药什么方法可以治疗感冒

不吃药治疗感冒的方法也是比较多的，但是这些方法可能仅仅适用于轻度感冒或者自身免疫力比较好的感冒患者。如果患者感冒症状比较重，有明确的发热，甚至可能出现了肺炎等等并发症或者患者年纪偏小或者偏大，自身的抵抗力比较差，有明显的基础疾病，此时都应当及早选择药物治疗。不吃药的方法主要是喝水，可以适当喝温水来改善循环，通过身体出汗等方式来排出毒素，调整体温治疗感冒。另外要保持充足的睡眠，休息好了自身的抵抗力才能好，其次多吃点蔬菜水果补充维生素，也可以适当喝点滋补的汤，比如山药排骨、胡萝卜玉米汤等等。