维生素c片擦脸正确步骤

维生素C片是用来口服的，用它来外用没有任何保健的功效。所以用药要注意，虽然它有强大的抗氧化也有美白的作用，可是药用的维生素C片只有口服才能起到这种作用。外用应该选择含有维生素C的精华或者是护肤霜才行，维生素片的服用方法具体参考说明书就行，但是也不建议长期大量的口服因为这样不安全，但是含有维生素C的护肤品长期使用对人体是没有任何影响的。平常还应该多吃一些含有维生素C的食物来补充维生素。