月经期浑身疼痛怎么办

月经期间引起浑身疼痛的现象，这和体内激素分泌有关。由于月经期间体内的激素分泌失调，就会表现出有浑身酸痛，渲染乏力这一类的现象。在这期间要注意休息，不要劳累过度，还需要注意保暖，避免受凉。如果酸痛比较明显的，可以通过用热敷或者是按摩的方式，也可以通过用艾灸来促进血液循环环节浑身酸痛的现象。月经期间要注意放松心情，不要有太大的压力，否则会加重经期综合症，甚至还会出现头晕、头痛、失眠、多梦这一类的症状。