骨质疏松症怎么补

临床上一般认为骨质疏松是由于缺钙所导致的，所以建议患者出现骨质疏松可以补钙。最简单快捷的方法就是服用钙片，可以选择到就近药店或者医院里面去购买钙片，只要是正规厂家所生产的钙片都是可以服用的，在医生或者药剂师的指导下选择服用就可以了，注意在购买的时候一定要选择老年人专用的钙片，因为钙片的种类有很多，有孕妇专用也有小孩专用，所以一定要去购买老人专用的钙片，这样补钙的吸收效果会更好一些。除了选择钙片，多喝些牛奶，也是补钙的一个非常好的方法。