孕妇胃积食难受怎么办?

钢琴上黑白猫 提问于2023-12-17 11:25:04
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孕妇随着这个子宫的增大,很容易会出现肠胃不舒服的症状。如果孕妇长期食物消化不良,要尽量吃容易消化的食物,饮食方面的要清淡,多喝牛奶酸奶,多吃苹果香蕉来促进消化。饭后的不能直接休息,应当适当的进行运动来促进食物的消化,这样能让胃肠道排空。另外,建议多喝水,少吃脂肪高的食物。

钢琴上黑白猫 2023-12-18 11:52:58

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