糖尿病怎么治疗效果好

糖尿病是一种以人体胰岛β细胞分泌缺陷或分泌不足或胰岛素抵抗为主要特征的血糖升高的慢性代谢性疾病。糖尿病的治疗主要有饮食、运动和药物。饮食要注意避免高糖、高脂肪、高热量、高胆固醇，多吃新鲜的蔬菜和低糖的水果，饮食要吃清淡，少油少盐，同时要加以运动治疗，一般每天半个小时的无氧运动，每周5天，另外在饮食、运动的基础上，如果血糖控制不佳，应该进一步药物治疗，药物包括口服降糖药和胰岛素。