更年期一般在什么年龄

更年期平均的年龄，我国应该是在45-55周岁之间。所谓的更年期是从育龄生育期的妇女转变过渡到老年期。这个过程叫更年期，也叫围绝经期。在临床上是由于卵巢功能下降到最低点，卵巢功能耗尽，没有女性激素的支撑，而出现女性的相关临床症状。所以，在这个期间对女性的关爱尤其重要。更年不是病，更年期要防病，由于激素水平的下降，会出现潮热汗出、情绪抑郁、烦躁、多言碎语以及过激的行为，还会引起睡眠功能障碍、失眠、健忘、全身肌肉的酸痛，以及由于钙质流失而出现的心脑血管疾病风险的增加。这些月经的改变都是更年期的症状，需要防治，需要服用中药的制剂或者是激素替代来调整。

更年期是正常的生理阶段，女人的更年期是什么年龄呢。每个人身体存在一定差异，但不管保养得多好，更年期都会或早或晚到来，这是一个自然规律。一般更年期发生在45岁到55岁，平均会持续4年左右，是由中年向老年过渡的阶段。这一时期，女性的新陈代谢和内分泌功能，特别是性腺功能逐渐向衰老过渡，并处于一种不稳定阶段。相应的会出现一系列临床表现，比如月经紊乱、经量减少或增加、焦虑紧张、记忆力减退、骨质疏松等。同时女性在这一时期也会情绪波动比较大，家人要给予理解和包容。

中国女性的平均绝经年龄在49.5岁，80%以上的女性绝经年龄在44-54岁之间，这一时间段是患者卵巢功能减退，围绝经期症状出现的主要集中的年龄阶段。患者从开始出现卵巢功能减退，到患者绝经，是围绝经期症状比较严重的时间，围绝经期症状一般维持3年左右，所以中国女性的围绝经期症状大约在44-54岁之间。但是，有一部分患者的围绝经期症状维持时间非常长，可以维持十几年甚至20年，主要与患者身体抵抗力低，自我恢复能力不好有关系，如果症状比较严重，需要进行治疗，因为对患者质量影响非常大。

更年期是指男或女的性腺功能衰竭，性激素下降的很快的一个过程，如果它造成了临床的一些表现或不适这叫更年期综合症。既然更年期指的是性激素、性腺功能慢慢衰竭的这么一个阶段，不同的个体是有差别的，从时间上，一般来讲男或女都是在50岁左右，有的人年龄可能很早就出现更年期了，如个别女同志可能40岁左右就开始更年期，这叫卵巢早衰，但更多数人是在年龄50岁前后。男的更年期症状一般会更少一点，女的更年期症状因人而异，一般会更多一些，也会更明显一些。