为什么脸这么油

脸上出油那么多，是由于遗传因素，饮食辛辣刺激、油腻，内分泌紊乱导致。第一、遗传因素，父母是油性皮肤，通过基因遗传，子女是油性皮肤的几率比较大。第二、饮食辛辣刺激、油腻，经常吃辣椒、洋葱、韭菜、生姜、大蒜等辛辣刺激食物，经常饮酒，刺激皮脂腺分泌，皮脂增多，导致脸上出油多。经常吃过于油腻的食物，也会造成脸上出油多。第三、内分泌紊乱，经常熬夜、睡眠不足，作息不规律等因素，刺激皮脂腺异常分泌，导致皮脂增多，脸上出油多。使用硫磺皂洗脸，减少皮肤油脂；作息规律，避免熬夜；饮食清淡，多吃水果蔬菜。

脸上出油特别厉害，可能与以下因素有关：1.如果正处于青春期。由于青春期内分泌的雄性激素较多，皮脂腺分泌比较旺盛，就会导致脸上出油特别多。如果不注意护理还可能会引起痤疮，在青春期过后出油量会逐渐减少。2.如果对于面部过度清洁，可能会导致面部皮肤缺水，皮脂腺就会分泌油脂保护皮肤。应该注意面部清洁的次数，每天不要超过三次，避免对面部皮肤造成不良影响。3.经常食用油腻及辛辣的食物，经常饮酒、吸烟、经常熬夜等因素，可能会导致内分泌紊乱，就会使脸上出油增多。

脸上出油多要具体情况来具体分析，有的患者虽然脸上出油多，但并没有明显痤疮的这种情况发生。而且这样的患者如果是处在青春期，或者是近期吃了辛辣、刺激的食物，以及熬夜等这些不良生活习惯，确实会导致面部出现一些皮脂腺代谢旺盛的情况。这些情况往往随着时间慢慢延长，出了青春期或者是不良生活习惯进行有效调整以后，可以自己慢慢恢复到正常水平，这不算是严重的病态。还有的患者在脸上确实油脂分泌的特别多甚至会出现瘙痒，以及油腻性结痂的发生，这种情况要高度怀疑是不是发生了脂溢性皮炎。这种疾病在临床当中不光会在面部出现这种情况，可能患者在头皮上也会出现一些类似的症状表现，一定要去正规医院的皮肤科就诊。

脸上特别出油主要是由于体内的雄性激素水平升高引起，可以导致毛囊的皮脂腺分泌旺盛，会出现皮肤油脂过多。一般是由于平时过度疲劳、精神紧张或者不良的饮食习惯等引起，特别是在青春期，更容易出现体内激素水平紊乱的情况。建议平时要注意调理，放松心情，清淡饮食，规律作息，有利于维持体内激素水平的稳定，减少油脂的分泌。也可以通过一些方法清除面部油脂，比如可以使用去油的洗面奶洗脸，或者使用面膜敷脸，也可以使用去油保湿的护肤品，避免油脂过多而出现痤疮等疾病。