什么中药可以减肥
中药也可以减肥,而且效果非常好。用什么中药可以减肥呢?主要是中成药,或者是单味的中药。中成药有参苓白术散等健脾利湿的药,可以使体重减轻。单味的中药是薏米,又叫薏仁。通过把这种药材放在粥中进行熬制,对于湿性肥胖,也就是说,单纯性肥胖效果非常好。长期服用可以使湿气从体内排出来,也就是说使脂肪细胞变瘦,使大量脂肪变成热量,排出体外。食用中药进行减肥,健康且副作用小。
减肥的中药有很多,如大黄、枳实、厚朴、粳米、甘草、知母、石膏、黄连、天花粉、葛根、太子参、西洋参、半夏、橘红、天南星、赤茯苓、丹参、泽兰、生姜、白术、猪苓、泽泻、赤小豆、苍术、薏苡仁、冬瓜皮、玉米须、防己、黄芩、车前子、浙贝母、竹茹、当归、桃仁、红花、丹参、泽兰、瓜蒌仁、枳壳、栀子、三棱、莪术、水蛭、淫羊藿、益母草、合欢皮、夜交藤、月季花、人参、黄芪、佩兰、藿香、荷叶等、等。因为中医治疗肥胖,要分胃热火郁、痰湿内盛、气郁血瘀、脾虚不运、脾肾阳虚等证型的不同,所以用药涉猎也比较广泛。
可以减肥的中药很多,但在使用前需辨明肥胖的原因。从中医角度看单纯性肥胖多与脾脏有关,脾为后天之本,主运化水湿。另外肝气郁滞和脾肾两虚亦可导致肥胖。如果是脾胃湿阻引起的肥胖,其人素体脾胃虚弱或饮食不节,脾胃无以运化,湿阻中焦,此时以健脾益气为治则,参苓白术丸、保和丸、小承气汤等可用;如果是肝气郁滞引起的,其人情志不畅,肝气失疏而致,此时以疏肝健脾为主,可服用柴胡疏肝丸;如果是脾肾两虚弄肥胖则以温肾健脾为治则,可用知柏地黄丸。总之肥胖用药还要根据其原因辨证施治,勿自行用药。
减肥的中药有哪些:在二零一七年,药食同源目录中,记载了历代本草文献。具有保健作用的食物名单中,有这个轻身,我们也可以叫它减肥类的食物有以下几种:菱角,还有大家可能想不到的大枣,还有香妃子、龙眼、荷叶,包括燕麦还有这个叫青梁米,高粱米,青的高粱米。在临床实践中,其实有很多人群的肥胖与痰湿气滞相关,还有一些与血瘀相关。那么具有去痰化湿、理气作用的中药或者是中药方剂,往往都能起到减肥的功效,但是相关内容比较专业,我曾经有一个患者就是一个比较典型的气滞血瘀、脾虚。当时就给它开了相对应的中药,吃了十四副,患者跟我说,减重有二十斤,所以如果有想减肥的患者,还是应该咨询相关的专业医生,对您进行辩证论治,才能起到比较好的疗效。
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