头发用什么洗好

对于头发什么时候洗并没有特殊的要求，主要是根据个人的习惯洗头，必须注意的是头发干透后再睡觉。很多人劳累一天后习惯洗完头发就睡觉，这是不可以的，首先头发一定要保持完全干透再睡觉，而且需要洗头后自然晾干，尽量减少用吹风机吹头发，这会引起发质问题，如出现分叉等。如果头发潮湿的时候就睡觉，尤其是对于特别爱出油、皮脂分泌旺盛的人，睡着时头发处于温暖、潮湿的环境，这样会导致真菌大量的滋生，产生头皮屑，比较严重的还会出现脂溢性皮炎等。还有一些人头发没干透就睡觉容易引起偏头痛，甚至有的人会比较容易感冒、着凉，这都是需要注意的。所以什么时候洗头都没有关系，但一定要在头发晾干后再睡觉，而且这种晾干是自然晾干、自然风干，而不是用吹风机。不论什么时候洗头都需要注意水温不宜过高，尤其是对于油性发质的人来说，否则会导致出油严重，洗头时要将洗发水打成泡沫后再使用，并且应当用指腹来揉搓头发。

晚上洗头发是不好的。因为在晚上洗头，可能会对身体造成以下几个方面的危害：1.可能会影响患者的睡眠质量，因为洗头之后可能会引起机体兴奋，使得难以入眠。2.也有可能会导致感冒，尤其是没有用吹风机吹干的时候，头发潮湿会导致头部受凉。轻者可能会出现感冒，重者可能会出现不同程度的偏头痛等其他症状。所以是不建议在晚上的时候洗头的，最好是在早晨或者中午的时候洗头。非得晚上洗头，应该将头发吹干。

晚上洗头不利身体的健康。晚上洗头，主要有以下几方面的危害:第一、影响睡眠质量，晚上洗头后容易导致机体兴奋，以致不容易入睡，影响夜间睡眠质量。第二、晚上洗头容易导致着凉，尤其是女生。如果晚上洗头时没有用吹风机吹干，很容易导致头发潮湿，从而导致头部受寒，以致出现感冒或偏头痛的症状，对人体的身体健康有较大的危害。所以一般不建议晚上洗头，平时一般都建议在早上洗头为宜。

晚上是可以洗头发的。无论是夜间还是早晨都是可以洗头发的，洗发后及时地吹干头发就不会对身体健康造成影响。有些人在夜间洗完头发以后就立刻去睡觉，这样头发不能够及时晾干就会着凉、感冒，长期下去还会引起头部气血淤积，出现头痛的症状。从上述角度出发就不建议夜间洗头发，但是洗完头发后及时的晾干，不着凉，就不会有太大的影响。如果洗发后需要马上外出，最好是用吹风机吹干，然后佩戴帽子保暖，预防着凉，这样也没有太大的问题。