痤疮患者不能吃什么食物

痤疮患者如果发生了明显的炎症反应，那么有的食物是尽量不要吃的，或者是少吃。比如一些海鲜产品，一般通常的像海鱼，或者是一些辛辣刺激类的食物，都尽量不要吃，比如辣椒，韭菜，洋葱，大蒜，或者是具有辣味的火锅等等，都尽量不要吃的。有些酒类也尽量不要喝，比如白酒，黄酒，啤酒等等，都尽量避免喝。还有浓茶和咖啡，也要尽量避免喝。对于一些甜食，特别是巧克力，这种甜度比较高的也要尽量避免吃，这样可能加重痤疮的反应，水果类的一般像榴莲或者是芒果等等，也要尽量避免吃，因为这些可能会加重痤疮形成的炎症反应。患者出现痤疮以后，还需要积极治疗的。

长痤疮在饮食上主要是要注意少吃油腻、辛辣和特别甜的食物。这些食物容易导致油脂分泌过多加重皮损。另外，要少喝牛奶，尤其是脱脂牛奶对痘痘有比较大的影响。痤疮的发病机制非常复杂，涉及到皮脂腺功能旺盛分泌过多的油脂，毛囊口角化异常导致皮脂排出不畅，丙酸痤疮杆菌的增殖，以及环境内分泌等等诸多因素的影响。此外，为了保持大便通畅，要多吃一些粗纤维的食物，保证每日都能解一次大便，这样的频率是比较好的。

痤疮多有皮脂分泌过多，毛囊及皮脂腺开口处角化过度，痤疮丙酸杆菌感染及继发炎症有关。痤疮患者要避免食用辛辣刺激的食物，限制脂肪含量高及含糖分高的食品，防止皮脂分泌过多而引起痤疮的加重，可以多吃一些清淡的食物，如各种新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，多喝水，保持大便的通畅，还要注意避免吃葱，姜蒜，辣椒，烧烤，煎炒，油炸类容易上火的食物，可以有效的减轻痤疮的发生。

痤疮是毛囊皮脂腺的慢性炎症，是由于皮脂分泌增多造成的，所以不能吃什么食物，也是围绕着皮脂这个主题，具体如下：第一、甜食、甜饮料尽量少吃，甜食就像巧克力、奶油蛋糕、冰激凌、甜点心以及甜饮料，这些食物都会造成皮质分泌的增多，所以不建议患者服用。第二、辛辣食物，辛辣食物会夺走皮肤的水分，造成皮肤反射性的出油增多，因此也是不能吃的。第三、油炸、油腻的食物，这些食物本身就会使皮脂分泌增加，因此痤疮患者对于甜食、甜饮料、辛辣、油腻食物，尽量还是要少吃，以免加重痤疮。