晕车后下车了吃什么

晕车的人下车后可以多吃以下食物：1、晕车的人多吃酸性食物。尽量携带话酶类的酸性食物，可以当做零食服用。在出现晕车后适量的吃一颗就能够缓解晕车的症状，还可以抑制呕吐。2、在下车后可以多喝温开水。因为晕车后没有任何的胃口，尤其是在呕吐过后晕车的症状就会缓解，但是身体会缺水，可以喝一杯热水缓解因为晕车后而引起的不适。3、还可以适当的吃些榨菜。榨菜爽口开胃，能够提高因为晕车而降低的食欲，还能够缓解头晕、气闷等症状。

晕车下车后，需要根据患者情况选择一些清淡食物食用，有助于缓解症状。晕车期间由于耳内前庭神经功能紊乱，可能会导致患者出现恶心、呕吐、头晕等临床表现。多数患者下车后上述临床症状会自行缓解，这种情况下没有必要吃东西。如果患者下车后恶心呕吐症状仍较为明显，一般也不建议吃东西，那样会再次刺激胃黏膜神经使得恶心呕吐症状加重。如果患者下车后只是出现轻微的恶心呕吐症状，建议可以适当的喝一些粥类，吃一些质地偏软的面食等清淡的食物，有助于保护胃黏膜，从而会起到缓解症状的效果。

晕车的症状也叫晕动病，一般主要跟耳神经水肿性的病症有关的，当下车后通过静默休息片刻症状就会逐渐的消失，逐渐的恢复正常。也可以喝一些50%的葡萄糖水促使耳部神经水肿状态消失，然后以后乘车之前可以吃一些晕车药物来进行预防。

下车后还晕车，建议吃以下食物或者药物：1.食物：建议适当进食具有止呕益胃功效的食物，例如山楂、话梅以及生姜等，有助于改善因晕车导致的胃肠道不适症状。同时，还可以适当吃点薄荷糖或者口香糖等，也能够帮助缓解症状。另外，下车后多喝一些温开水，也能改善头晕、头痛等不适症状。2.药物：如果上述措施效果不明显，晕车症状没有得到缓解时，建议遵医嘱服用茶苯海明片，帮助快速改善晕车症状。切记用药剂量要严格遵照医嘱，以确保用药安全。