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月经是伴随卵巢周期性变化出现子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现，是生殖功能成熟的重要标志，正常月经具有周期性及自限性。出血的第一日为月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间称一个月经周期，一般为21~35日，平均28日；每次月经持续时间称经期，一般为2~8日，平均4~6日。经量为一次月经总的失血量，正常月经量为20~60毫升，超过80毫升为月经过多，若月经超过一个月没有来潮需排除妊娠及妊娠相关性疾病。排除后给予孕激素如地屈孕酮或黄体酮胶囊口服7~10天，停药后一周左右，一般月经会来潮。

如果到了来月经的时候，不能够正常的来月经，一般是气血不足的表现，可以适量的吃一些大枣、枸杞这一类的食物，可以用大枣、枸杞泡水喝，或者是用红糖、姜泡水喝，有利于补充气血，促进血液循环，促进宫腔内血液的排出，如果通过单纯的饮食不能够改善的情况，可以喝益母草颗粒这属于是中药，具有活血化瘀，促进子宫收缩，促进月经流出的作用。在月经前期要注意放松心情，不能有太大的压力，还需要注意保暖，不要受凉，才有利于月经的正常来临。

月经是指在卵巢激素的水平调解下子宫内膜周期性的脱落及出血，月经周期的长度主要取决于卵泡期的变化。月经不来分为两种情况，如果月经持续10天以上甚至持续时间更久，首先考虑是否有怀孕的可能性。另外一种就是由于内分泌紊乱造成的月经推迟。如果是月经推迟建议在饮食上可以多吃一些活血化瘀的食物，比如桂圆红枣之类补气血的食物等等，一定要戒掉冷饮和冰凉食物，多喝热饮，给予小腹部进行按摩和热敷。

如果女性月经推迟超过七天，排除怀孕的可能，确定是由于激素水平导致的月经推迟，可以使用雌激素或者是孕激素来催经，比较常见的药物如短效避孕药优思明，优思悦、达英35等，也可以服用黄体酮，需要遵医嘱连续用药，使用药物五天以上，停药3到7天就能够来月经。如果是因为其他因素导致的月经推迟，如宫腔粘连，子宫内膜粘连，则不能使用药物来催经，需要根据在宫腔镜下手术分离粘连，术后给予雌孕激素贯续治疗。