一般早上起来做什么运动比较好?

漫步梅园 提问于2022-05-18 22:13:43 增高
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病情分析:早上起来要根据个人的爱好,选择适合自己的运动,早上起来可以做一些早操,瑜伽,慢跑,或者是仰卧俯卧撑,这些运动都是比较好的,可以改善血液循环,身体组织供氧等等,对每个人的身体是有好处的。

漂流 2022-05-27 13:13:43

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