为什么胯骨很宽

胯骨变宽最常见的原因是生长发育的问题，比如说在生长发育过程中间有各种各样的刺激，导致胯骨横向发育。体形方面的问题最关键的还是先天的遗传，如果说自己的父母就是偏宽的体型，那么以后很可能也是偏宽的胯骨。除了遗传因素后天的因素也可能造成胯骨偏宽，比如说经常弯腰锻炼或者是臀部肌肉比较发达，反复牵拉胯骨也会让胯骨发育向横向发育导致胯骨偏宽。

产后胯骨变宽主要与临产前体内分泌激素促使胯骨关节变宽变松有关系，如果平时没有注意进行康复训练，没有注意做好保健措施，就不会再恢复之前的形态，并且可能会变得更加严重。因此产后发现胯骨变宽了应该及时采用正确的方式改善，比如在医生指导下使用骨盆收腹带、经常做一些针对局部的运动等，平时还要避免长时间坐着或者蹲着，多吃各种清淡和富含丰富营养物质的食品，都能帮助改善胯骨宽的现象。