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老人放风筝的好处很多，经常放风筝可以保持颈椎、脊柱的肌张力，保持韧带的弹性和椎关节的灵活性。近年来，国内外的一些医院和疗养院，用“放风筝疗法”治疗抑郁症、焦虑症、恐惧症、神经衰弱等，取得了较好的疗效。许多患者发现，在抑郁症、焦虑症等症状改善的同时，颈椎病的症状也缓解了。这可谓“歪打正着”。但是你知道老人放风筝时颈椎...

让男性最为苦恼的问题,最常见的性功能问题就是早*和勃起不坚,这对其与伴侣的生活质量有重要影响,是夫妻和谐*生活的天敌.为此,中医专家针对提高男性*生活的问题推荐实用红枣.红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素.红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力.此外,它富...

孕期保健对每个孕妇都是非常重要的，但是很多的孕妇们在怀孕的时候总是会不注意自己和宝宝的健康！很多的孕妈妈们怀孕了也是非常爱干净的，总是爱洗头，那么孕妇能用吹风机吗？孕妇用吹风机有辐射吗，今天就给大家详细介绍一下究竟孕妇该怎么正确使用吹风机呢？孕妇到底能不能用吹风机很多孕妈咪都有自己的意见，有的觉得吹风机辐射大，也听...

哺乳对于每个新妈妈来说都是一件痛并快乐着的事情，痛苦是因为忙着哺乳连觉也睡不好，而快乐则是因为当妈妈所特有的幸福感。很多新妈妈的哺乳过程中都有奶阵的经历，r房里会忽然感到一阵酥麻，乳汁会自己溢出或喷出。不怕奶水多，就拍奶水少。那究竟怎样才能刺激奶阵呢？奶阵最简单的刺激方法奶阵最简单的刺激方法一网友分享：告诉不会奶阵...

立秋后养生八字诀：润燥、补肺、养阴、多酸1、润燥首选莲藕莲藕的食用方法“生熟两相宜”。作为水果生吃的，味道甘甜、清凉入肺；和糯米、蜂蜜一起蒸，粉红透明，软糯清润，是秋令美味小菜；和排骨炖汤，健脾开胃、营养丰富，适合脾胃虚弱的人滋补养生。2、补肺首选杏仁杏仁最好与薏米按1：5的比例一起熬粥，温热时喝；和猪肺一起炖汤，...