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很多人为了工作晚上都不吃饭，所以就必须吃一些宵夜或者是吃夜宵，这时候一定要掌握科学的饮食方法，否则晚上吃饭，对于我们自身，非常容易出现增胖的烦恼，想必大家很多人对于吃宵夜，还是吃夜宵呢都特别感兴趣，又不是很了解，下吃宵夜还是吃夜宵的问题那1.人的排钙高峰期常在进餐后4~5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上...

男性尿路感染是泌尿系统比较常见的一种疾病，一般患病的男性老是想小便，而且小便的时候还尿道口疼，大多男性都不好意思去医院治疗而耽误了病情。但是如果不及时治疗尿路感染以后出现的症状就不仅仅是想小便了，现在小编告诉你几招治疗和预防尿路感染的方法吧。一、别久坐，增强体质久坐的坏习惯会使外曱阴局部曱长时间处于潮湿闷热的状态，...

当今，生活节奏日益加快，上受到困扰的青少年越来越多。对青少年来说，父母是最重要的影响力量，在这里给父母提出如下五点建议，相信对舒解孩子的压力会有所帮助。认真倾听孩子的心声要想帮助孩子克服压力先要了解孩子上有什么压力、压力是从哪儿来的，所以就必须每天都听听孩子的倾诉。要抽出时间和孩子面对面地交谈，只要父母肯把心交给孩...

现在随着生活条件不断变化，很多市场的竞争也在日积月累的加大，很多的女性朋友也是加入到这种市场竞争之中，变成了现在所谓的女强人，所以就不注意自己的身体情况了，就算是在怀孕的时候也要去外面工作打拼，下面我们就一起来了解一下孕激素不足的表现。表现介绍：有关孕酮低的症状每个人个不相同，不过多会出现低血糖、惊恐发作等等，孕酮...

面对瞬息万变的社会和日益加快的生活节奏，作为现代女性，尤其是职业女性，若稍有心理调适不当或外在支持无法配合，极易落入情绪忧郁的恶性循环中。你该怎么调整自己？所谓“恶性循环”指的是一旦你因事件不顺利而忧郁不振，导致心灰意冷，甚至进一步使工作效率下降，恶性循环后更多挫败和失落情事便会接踵而来，如此内外交加，忧郁症就等着...