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怀孕期间多吃水果和蔬菜是很有必要的，因为水果蔬菜可以帮助补充身体所需的维生素和一些必需的营养。而苦瓜是蔬菜当中营养在价值比较高的蔬菜，孕妇可以多吃苦瓜。孕妇多吃苦瓜就可以促进肠胃蠕动，改善便秘的情况。下面，就苦瓜的一些食疗作用来做一个说明。苦瓜的功效与作用1.清热益气苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的...

生活中有很多女性朋友由于月*不正常，影响了身体的健康，由于工作的原因，忽略了健康的问题，专家说，由于月*不调，严重影响了健康，或许会引发其他疾病，下面我们听听专家讲讲月*的健康问题吧。生活中大家可以了解一些：以下为大家介绍如何判断自己月*是否正常：1、月*期是2-5天行经的规律一般是第一天经*不多，第二三天增多，以...

在孕期之后，人们身体都在一天天的发生变化，特别是很多的衣服朋友们会发现自己的身体变得发胖，自己的r房也在变化，发现自己的*晕开始发黑，*头开始变大，甚至是出现r房发胀的现象，那么接下来我们来介绍一下孕妇的r房要护理。在怀孕初期，孕妇通常会发现自己的r房变的异常的敏感，对异物的接触也相当的敏感，还会出现胀痛的感觉，这...

很多女性平时身体不是特别好，由于长期不规律的饮食习惯总是会有贫血的现象，有很多女性平时喜欢喝红糖水缓解，但是在怀孕之后总是怕害怕贫血对胎儿造成影响，但是在怀孕期间每个女性对自己的身体状态总是特别的紧张，下面一起了解女性怀孕喝红糖水好吗。女性怀孕喝红糖水好吗红糖水这种食材的营养价值是很高的，它主要是由一些蔗糖构成的，...

在我们的生活中，洗澡可以帮助我们去除身体上的灰尘而让自己更健康，因此，不洗澡对人体是有害的，而腋臭就是最常出现的状况之一，一般来讲，在洗澡的时候，以下三点也是需要大家注意的。1、不可热水长时间洗浴中老年人喜欢洗热水澡，甚至长时间浸泡在浴缸中。水温过高，皮肤、肌肉血管扩张，血液存积于全身，回心血量减少，供应大脑和心脏...