分享在习信APP中添加应用的图文教程。

对于分娩，大多初产妇都怀着紧张和恐惧的心理。特别是从各种渠道听说的传言，一言概之就是：生孩子就像是在鬼门关走了一回。哪怕孩子早已平安降生，很多妈妈还是忘不了那个时候撕心裂肺的疼。如今，不论国内外都提倡舒适分娩，减少妈妈们分娩时的痛苦，为自己和宝宝的健康加分，于是导乐分娩就成为广大妈妈追捧的一种自然分娩服务。一、什么...

老年人不可丢失应有的“性致”*生活是人类生存的动力，但是，有些上了年纪的人，在身体力不从心的情况下，就会彻底告别*生活。然而，缺少*生活的老年人，身体素质不但会下降更快，幸福指数也随之明显回落。老年人保持规律*生活的小技巧就必不可少!接下来小编和朋友们探讨一下老年人不可丢失应有的＂性致＂“性趣”方面的知识。老年人不...

你知道女性出现子*肌瘤吃什么好吗？女性患有子*肌瘤比较常见，想要很好的预防子*肌瘤，通过中医食疗的方法就很好，下面就为女性朋友推荐中医食疗法来预防女性子*肌瘤，一起动手做做吧！二鲜汤鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎，用水煮汁当茶饮。功效：滋阴凉血，祛淤止血。适宜月*量多，血热淤阻型。银耳藕粉汤银耳25克、藕粉1...

现代社会由于科技不断更新、发展，各行各业竞争激烈，工作步伐急剧加快，生活在文明社会里的人明显地被自己创造的文明所挤压，各种压力从四面八方汹涌而来。这个时候，为了身心健康，你更需要很好地减压。怎样来减压呢，不妨试试这样的方法：1.打瞌睡打小瞌睡是恢复精力的“加油站”，如果能够充分利用一天工作当中的小空隙来打个盹儿，对...

生活中男性朋友们出现腰酸是很常见的现象，一般情况下男性出现腰部的任何酸痛感基本都和肾脏是分不开的，也有一些腰痛是由于泌尿系统出现了异常而引起的。现代社会男性的工作生活压力极大，大部份男性朋友的精神长期都处在一处焦虑的状态，再加上平时如果不太注重饮食，很容易会出现问题。1、腰椎椎间盘突出腰椎椎间板突出，身体再年轻，只...