怎样治疗轻度腰间盘突出症

朗月清风 提问于2024-03-31 01:15:03
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腰椎间盘突出症,是临床骨科门诊中最多见的,轻度突出应该指的是影像学突出在3到4毫米以内、症状较轻的病人,但这类病人如果急性发作时症状也会加重,还是要注意多休息,特别不要久坐、久站、搬东西。可以口服消炎镇痛药,配合腰围固定,有条件行TDP理疗,往往都能收到明显的效果。平时症状不明显时,要加强腰部肌力的锻炼,如小燕飞、游泳、倒退走,这样就不容易经常复发,从而提高病人的生活质量。

朗月清风 2024-04-01 16:57:45

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