肌肉抽筋怎么办

目前很多疾病都会使患者出现肌肉抽筋现象，而一般发作在腿部，主要是身体劳累或肢体受凉引起的，当然也有可能是局部受到寒冷刺激或身体缺钙引起的肌肉抽筋。通常抽筋主要是指患者的肌腱以及肌肉出现了痉挛，在受到寒冷刺激时，肌肉会缺血收缩，因此会抽筋，可通过热敷缓解。若是过度劳累造成的，多数发生在体力劳动者或运动员身上，比如没有做热身运动或过度劳动造成的，可通过按揉缓解。而对于缺钙，一定要及时补钙。