产后腿酸痛是怎么回事

产后腰酸痛，分析起来主要有三方面的因素：一，可能是发生缺钙，因为产后要负责小孩的哺乳，就是一个人的营养要分两个人用，那么体内的钙离子也会相当一部分是分泌在乳汁里面。如果不注意补充钙的话，母亲自身的钙离子就不足，就容易造成腿部的酸痛。二，坐月子的时候老是卧床休息，不注意活动，不注意运动，长期下来肌肉就处于一个松弛的状态，稍微活动一下肌肉会感到疲劳。所以在坐月子的时候也是不主张一动不动地躺在床上，还是可以适量活动的。三，脊柱方面的原因，怀孕的时候由于子宫的增大，会加重脊柱的负担。在怀孕期间，随着月份的增大，脊柱的负担就会越来越重。如果不注意休息，不注意睡眠的姿势的话，也会引起一个脊柱的疲劳导致下肢的酸痛。