如何测试自己是否肾虚

肾虚一般都有腰膝酸软或者是足跟痛的一些症状。另外肾虚还要分辨肾阴虚，肾阳虚有的还是肾气虚，肾气虚的主要是腰膝酸软，然后没有明显的怕寒、发热情况，肾阳虚另外还会有全身怕凉、小便清长的感觉，肾阴虚会有手心、脚心发热，另外有口干口渴，有的患者会有盗汗，可以通过这些自觉症状去判断自己是否有肾虚，如果就医，肾虚的患者一般脉是很沉的，如果有以上这些症状，最好是及时就医药物治疗调理，因为肾是先天之本，肾内封藏我们一身的精气，有充养后天精血的作用，所以一旦出现肾虚的情况，要及时的进行医治。