眼睛近视了如何恢复

如果眼睛发生近视了，特别是真性近视，这个是不可能恢复的。因为已经发生了眼睛结构的改变，不可能再回到不近视的状态，所以在市面上很多商家都宣称能够使真性近视恢复，这都是一些虚假的宣传。但是如果是假性近视，确实可以回到不近视的状态，因为这个时候并没有发生眼睛结构的改变，只是用眼过度导致的睫状肌痉挛。可以用一下缓解疲劳的滴眼液，同时用一下散瞳剂，多进行户外活动，多向远处眺望一下，这个效果还是非常不错的。平时一定要注意养成良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间近距离的用眼，也不要长时间的熬夜，现在随着手机，电脑以及各种电子产品的广泛应用，近视的发病率在直线上升，很多孩子小小年龄就已经出现了高度近视，或者是超高度近视，危害还是非常大的。