晕车恶心怎么办

晕车是生活中比较常见的现象，一般可以表现为上腹部不适、恶心、头晕，严重的可以出现呕吐、出汗等表现。晕车时候有的人症状轻，有的人症状重。晕车是由于汽车在行驶过程中产生的颠簸可以刺激内耳的前庭，前庭是掌管人体平衡的器官，当颠簸的刺激超过前庭阈值的时候就会出现晕车的表现，由于每个人的阈值不同，差别较大，因此症状也有轻有重。晕车的时候首先建议患者闭眼平躺在通风的地方，以减轻汽车的颠簸刺激，如果无法平躺可尽量靠近椅背坐好。告知司机不要过于颠簸，开车尽量平稳。患者如果既往有晕车表现时候，上车前不要空腹也不要吃的过饱，可口含一颗糖块，可以肚脐处贴一片姜片。如果症状较重的时候，建议乘车前一小时左右服用晕车药物。