运动时尿失禁怎么办

运动后的尿失禁，也就是通常所说的压力型尿失禁，压力性尿失禁，就是在增加腹压的情况下，比如说运动大笑打喷嚏，情况下出现的尿液不由自主的由尿道溢出的现象，压力性尿失禁的原因很多，多见于女性，可能跟女性的尿道解剖结构相关，也跟年龄，雌激素水平，体力运动和锻炼。种族和肥胖以及生育次数有明确的相关性，在临床上我们可以通过尿流动力学和尿垫实验进行分型诊断，在治疗方面我们多采用行为训练以及物理疗法。行为训练主要是盆底肌的训练，又称凯格尔运动，通常采用的是提肛运动。物理治疗包括电刺激及体外磁疗。药物的治疗包括盐酸米多君，克伦特罗以及雌激素。对于一些严重的尿失禁患者，采用外科手术进行治疗，包括传统的开放手术以及目前常用的尿道中段悬吊术，膀胱颈悬吊术。