怎么才能提高性功能

笑看人生 提问于2023-12-24 04:14:06
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提高性功能一般要避免熬夜,不能抽烟喝酒,因为不良生活习惯有可能影响内分泌,导致性功能减弱。多吃含有蛋白质、锌元素的食物,平时还要坚持锻炼,一般可以每天跑步、登山或者打篮球、打羽毛球,适当锻炼能够增强体质,对于性功能改善也有一定的帮助。

笑看人生 2023-12-25 12:00:23

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