哺乳期血热怎么调理

哺乳期的女性血热，是因为身体气虚。身体体内的热气不能有效的排除体内，这个时候应该要多做一下保暖防风的准备。建议在饮食上面可以吃一些维生素含量比较高的食物，要加强身体的锻炼平时要多做一些运动。消耗一下热气可以去正规一点的中医院找中医做调理，在专业医生的指导和建议下，是不会影响到哺乳的。注意平时吃饭的时候可以多喝一些比较有营养的汤水，要保持心情畅通。