腿站久了水肿怎么办

站久了脚肿最常见的原因是由于下肢肌肉血液循环不畅，静脉回流受阻而出现肿胀。那么站久了水肿该怎么办呢？1、应该立即卧床休息，同时抬高双下肢，抬的高度要高于心脏，这样以利于肿胀的消退。2、可以配合传统中医的手法按摩，以及针灸，艾灸，中药离子导入等等一些方法加速下肢的血液循环，促进静脉回流，减轻肿胀。3、可以口服活血化瘀，通络的药以促进静脉回流。如果症状持续不缓解者建议及时就诊，医院以做进一步检查明确病因。