血瘀型月经不调吃什么
你非良人 提问于2024-01-05 18:16:43 推荐回答 你非良人 2024-01-08 12:16:43
血瘀型月经不调产生之后，应吃些桃仁、山楂、茴香、柠檬、柚子、黑豆、黑木耳之类的食物。这样一来能发挥行气活血，消除恶露的功效作用。平时注意饮食清淡，少吃调味品，盐、味精、生蒜等，以免加重血瘀的症状，不利于身体恢复。有小腹疼痛和周身发冷的话，多喝些生姜茶、玫瑰花茶，对缓解这种不良情况有一定帮助。期间还应做好经期卫生，保持私处处清洁干燥。
你非良人 2024-01-08 12:16:43相关推荐
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