一岁多宝宝便秘怎么办

一岁多的宝宝如果出现了便秘症状，首先建议从饮食方面进行调理，便秘的情况多考虑是因为大便中水分含量减少，或者是因为肠道蠕动缓慢导致的，平时可以适当的让宝宝吃一些青菜或者香蕉等一些粗纤维的食物具有促进肠道蠕动和软化大便的作用，从而可以起到通便效果，另外还要注意让宝宝多喝水，平时可以让宝宝多运动，或者在宝宝的腹部呈顺时针方向轻轻按摩，有助于促进肠道蠕动，促进排便。必要时选择益生菌和润肠通便的中成药进行治疗。