高血压怎么降下来

高血压患者平常一般像比较轻的一些症状的患者，可以通过生活饮食和一些生活习惯的改变，来把血压控制在正常的范围。原发性的高血压可以改善他的生活行为，减轻并且控制体重，减少钠盐的摄入，补充钙、钾，减少脂肪摄入。增加运动，戒烟戒酒，减轻精神压力，保持心理平衡。利用药物治疗，根据临床用药分别对待，选择最合适的一些药物和剂量，以获得最佳的疗效。远离对血压造成影响了一些危险因素。而对于继发性高血压，主要是针对原发病的治疗，因为继发性高血压一般都是由于某些疾病引起的。所以说根据不同的病因，采取不同的治疗方法。现在社会的医疗水平，一般像高血压患者还是能够控制在正常范围的，所以说一旦患有高血压，一定要积极的配合治疗。