小孩咳嗽吃什么好的快

当宝宝有咳嗽的现象，那么这个时候一定要注意饮食，要以清淡为主要吃的过于油腻，像一些甜食过酸的食物都不要吃。同时还应该注意不要让宝宝吃粮食，养成一个健康饮食的好习惯，主要就是多吃一些富含维生素的一个食物，比如说像一些新鲜的水果蔬菜。比如说像一些小白菜，菠菜，还有芹菜，以及苹果，橙子，猕猴桃，或者是柚子等都是可以的，这些水果当中含有非常丰富的维生素，维生素，能够提高自身的抵抗力，促进细胞的一个修复，而且还具有一个杀菌，灭菌的一个作用。能够促进咳嗽，尽快恢复，同时建议大家也可以用冰糖炖雪梨，或者是用川贝炖雪梨，让宝宝喝，都具有一个润肺止咳，祛痰的一个所用，同时建议让孩子多休息，不要过度玩耍。