小孩胃动力不足怎么调理

小孩子胃动力异常的话，首先能吃益生菌。益生菌可以帮助促进胃肠道蠕动、呵护肠道，即能够帮助消化，也能够防止便秘。但益生菌虽然较好，但是不能多吃，不然会形成依赖性。还要多注意适当锻炼身体，让孩子多去户外跑一跑、动一动，多晒晒太阳，接触一下新鲜空气，平时也可以给孩子按摩腹部，能够促进肠胃的蠕动，增强胃动力。主要在生活上也要注意一下孩子自身的饮食结构，一些辛辣、刺激性、生冷的、油腻食物，则应该尽量避免可以注意清淡为主，吃一些营养丰富、容易消化的蔬菜、瓜果等也是非常重要，家长应该注意孩子的饮食。