结肠黑变病是怎么回事

结肠黑变病多是指长期服用含有蒽醌类成分的泻药引起的色素在结肠黏膜的沉积，可能会影响肠道的功能，会加重便秘的症状。对于有便秘病史的人群，不建议长期大量服用蒽醌类成分的泻药，需要通过调整饮食结构以及生活方式来改善便秘症状。平时可以多吃一些富含膳食纤维的水果、蔬菜、粗粮、杂粮。比如可以多吃一些红薯、火龙果、芹菜、燕麦片等食物。适当的增加饮水量至每天1500毫升，避免久坐久卧。可以做瑜伽、游泳、慢跑等运动来刺激肠道蠕动，改善便秘。顺时针揉按腹部以及养成定时排大便的习惯。对建立规律排便习惯是有帮助的。运用针灸针刺中脘穴、天枢穴、足三里穴等方法，也能有效的调整肠道功能，改善症状。