为什么哺乳期很少大便

哺乳期大便少有可能是因为缺乏运动，胃肠蠕动过慢造成的便秘。也有可能是带孩子劳累压力过大，作息不正常，饮食不健康吃了过多的肉类等造成的。平时建议调整下自己的饮食习惯多吃水果蔬菜，然后每天建议再喝一杯蜂蜜水。同时一些油炸和辛辣刺激性食物禁止食用。最好每天再适当的做一些运动加快胃肠道蠕动，有利于大便的排出。如果大便少这种情况一直没有得到改善的话也可以在医生的指导下适当吃一些药物或者吃乳酸菌片。