女人腰后面两侧疼怎么办

女人腰后边两侧疼可以通过以下的方法来治疗：第一、物理治疗，腰后边两侧疼多数是由于腰肌劳损而导致的，这时可以进行微波理疗或远红外线的理疗，也可以热敷，这样能够缓解疼痛，减轻腰部的局部炎症，从而使疼痛能够减轻。第二、口服药物治疗，可以口服消炎止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片，同时可以口服中成的药物，比如腰痛宁胶囊，这样能够起到通经活络、止痛的作用，也可以口服舒缓肌肉紧张的药物，比如盐酸乙哌立松片来治疗也有很好的缓解疼痛的作用。第三、外用药物的治疗，可以用云南白药喷雾剂来喷敷，也可以用通络祛痛膏来贴敷、扶他林软膏外抹，这样也能够缓解腰部的疼痛。第四、中医的针灸、按摩，这样能够起到腰部通经活络、止痛的作用，一般需要坚持1-2周，多数都能有很好的效果。