如何快速解决便秘

患者平素如果就有便秘，多日没有解大便，可以通过灌肠疗法迅速解决便秘等症状，常用开塞露塞肛或者肥皂水灌肠来治疗。如果要快速解决便秘的话，还可以采用药物治疗，比如用大黄泡水或者是番泻叶泡水喝，还有一些中成药，比如麻仁丸等，但是泻药不能随便的乱吃，容易造成肠胃的受损，也容易产生依赖。如果想从根源上来改善便秘，建议患者要多吃清淡、容易消化、富有营养的食物，少吃辛辣刺激油炸的食品，平时多喝热水，要适当的运动锻炼，保持大便通畅。另外，大便通畅以后还要注意饮食，要吃粗粮和水果，而且要注意养成定时大便的良好习惯。