发烧了该怎么办才能退烧

出现发烧以后，可以先进行休息补充水分，从而促进身体新陈代谢。如果比较高热，可以进行物理降温，在大动脉搏动处放置冰袋。通过血液循环来达到全身的降温。还可以进行温水或者乙醇擦拭全身，将机体的热量散去。但是在擦拭全身的时候，要做好保暖措施，以免散热太快，从而导致身体着凉。如果高热持续不退，并且还伴随有恶心呕吐，反胃，头晕等不适症状，要及时去医院检查确诊后，再遵医嘱正确治疗。