吃多了恶心想吐怎么办

吃多了恶心想吐可以通过物理治疗以及药物治疗方法缓解症状。上述症状的出现是由于过多的食物短时间内蓄积在胃部，影响胃蠕动而引发的临床表现。如果患者症状并不明显，建议饭后可以适当的进行散步、慢跑等体育运动，或者在中上腹部呈顺时针方向轻轻按摩，这样可以促进胃蠕动、促进胃排空，有助于缓解症状。如果上述症状较为明显，可以在医生指导下使用多潘立酮片等胃动力药物，配合沉香化气片等行气化积的中药制剂进行对症治疗。建议患者平时要避免暴饮暴食，每次饮食的时候可以少吃一些，多吃几次。暴饮暴食习惯容易增加各种胃部疾病的发病率。