怎么判断自己是否有肾虚

肾虚主要反应在生长发育、生殖机能、水液代谢方面的异常，有肾阳虚、肾阴虚、肾精不足、肾气不固、肾不纳气。肾虚共同点是腰膝酸软、神疲乏力，肾阳虚表现为阳痿、不孕不育，五根泄，形寒肢冷，浮肿；肾阴虚表现为遗精早泄，女子月经量少、经闭，大便干结，尿黄，失眠多梦，潮热盗汗，咽干颧红；肾精不足，表现为男子精少不育，女子经闭不孕，萎软，发脱齿摇，健忘耳聋，动作迟缓，足萎无力，精神呆钝；肾气不固表现为滑精早泄，白带多、滑胎，小便频数而清，余沥不尽，遗尿失禁，夜尿多等。