怀孕了膝盖疼怎么治疗

怀孕之后出现膝盖疼痛有两种原因，最常见的是缺钙，怀孕中后期缺钙导致胎儿吸收孕妇身体里面的钙物质，就会容易出现膝盖疼痛或者腿抽筋的现象。怀孕中后期，胎儿的增长速度比较快，缺钙容易导致胎儿发育不良或者发育迟缓，应该及时补钙，可以喝葡萄糖酸钙。在饮食方面也需要多吃含钙量高的食物，可以多吃点海带，紫菜，虾仁等，平时还要注意多晒太阳，才能促进钙的吸收。还有一种情况是受凉之后也容易容易导致膝盖的疼痛，或者平时劳累，也会出现这种现象，应该注意休息，注意保暖。