月经前长痘是什么原因

月经前长痘跟很多因素有关，主要是由于月经前体内激素水平变化，导致月经来临之前体内的雄性激素分泌旺盛，对皮肤产生刺激，导致皮脂腺分泌增多，毛孔堵塞之后就比较容易出现痘痘的症状。但是也不能完全排除其他的可能。比如经常不注意个人卫生，没有及时清洁皮肤，也有可能会导致痘痘的出现。月经来临前一定要保持良好的心态，最好不要过度紧张。同时还需要多休息，多吃清淡的蔬菜水果，对身体有好处。