甲减饮食宜忌

甲减患者在饮食上要注意，不要吃辛辣刺激的食物，比如酒类，辣椒类；还有一些刺激性的调料，像大蒜，生姜，花椒等都不要去食用。不要吃一些会使甲状腺肿大的食物，比如香菜，花生，马铃薯等，会刺激病情恶化；不要吃煎炸，过于油腻的食物，性寒的食物也不要去食用。甲减患者在饮食上，要注意营养搭配，多吃一些清淡易消化的食物，比如蔬菜，水果，补充身体所需维生素；还可以多吃一些高蛋白的食物，像鱼类，豆制品和瘦肉等。患者也可以适当的吃一些甜食，可以为身体补充热量，维持机体的能量代谢。