嗳气快速解决的方法

嗳气是大多数胃肠消化功能较差的患者都曾有过的一种不适症状，可能与胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等相关，常常困扰着大多数患者。建议嗳气的患者在平时饮食中忌生冷刺激，忌辛辣，少食腌制食品，少食烧烤，少食多餐，清淡饮食，多进食新鲜水果和蔬菜。嗳气发作频繁可以尝试一口气饮下一大杯白开水，顺时针按摩腹部或者尝试憋气等方法，少数患者可以缓解。如果不缓解，建议到医院去完善必要检查及化验，明确诊断后接受正规治疗。