后背僵硬紧绷怎么回事

再见昨天 提问于2024-04-05 18:01:25
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后背部位僵硬、紧绷,通常都与以下原因有关:1、寒冷刺激。经常吹空调、吹电风扇、或者是呆在阴冷的环境中,会因为低温刺激导致肺部的血管异常收缩,使局部的组织发生缺血性病变,出现无菌性炎症反应,引起僵硬、紧绷的症状。2、慢性劳损。经常弯腰抬重物、经常干家务、经常进行上肢力量训练的人群,肩背部的肌肉长期处于紧张的状态,发生慢性充血、水肿、纤维化,引起局部的组织僵硬、紧绷。3、姿势不良。坐姿或者站姿不正确、或者长时间处于低头的状态,引起肩颈部、背部的肌肉僵硬。

再见昨天 2024-04-07 11:17:26

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